Jogging - New addiction || Jogging - Novo vício

Descobri um novo vício, que me tem feito sentir muito bem - CORRER, ou na versão mais chic : JOGGING! Quer seja de manhã cedo, antes do trabalho, quer ao fim do dia... fantástico. Já sei o que estão a pensar, eu não consigo correr nem 2 minutos! Pois eu também pensava o mesmo, mas a verdade é que começamos por caminhar e correr, depois passamos a caminhar cada vez menos,  até que conseguimos fazer todo o percurso inicial a correr! Foi o que aconteceu esta semana! (apenas após 6 vezes) Agora é só ir aumentado o percurso! - sim, ainda só consigo correr 3km. ;) 

Vejam só o que eu vi logo de manhã! A Foz do Douro é linda, não é? Não acham que é de começar o dia bem disposta?

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I have found my new addiction, that makes me feel very good - JOGGING! It can be in the morning, before work, or after work... its amazing. I know what you are thinking. I cannot run for 2 minutes! Well I thought exactly the same thing. But the true is that you start to walk and run, then you run more and walk less. Finally you can run the whole distance! That's what happened this week! (only after 6 times). Now I just have to run more Km! - yes, I can only run for 3 km. ;)

Look what I could see in the morning! Oporto Foz is beautiful, isn't it? Don't you think that this is a great way to start your day?

Também gosta de correr? || Do you like jogging? 

Tenham um bom dia. || Have a nice day.

Photo credits: dcc.fc.up; portosentido.blogcpot; olhares.uol.com.br; travel-in; wikipedia.